oft eru mestu afrekin í lífinu ekki stór....

...en ofsalega líður manni vel þegar maður er loksins búin að framkvæma þau...


hreyfing:  ..ein læknisferð..

næring:  ..öll óhollustu sem fannst í húsinu þegar líða tók á kvöld..

hugsun dagsins:  ...ætli ég verði ekki að fara að hreyfa mig..